Projektbeschreibung

SKIREISE

10. – 16. Februar 2018

FREELETICS

22. – 28. Juli 2018

7-TAGESREISE

Kurz und gut: 7-Tagesreise für 1090,00 € inklusive Transfer, vegane oder rohvegane Verpflegung, Wanderungen in atemberaubender Natur, Skipass (Skireise), Sportprogramm (Freeleticsreise).

Das SKIREISE Programm beinhaltet Wanderungen, Skilauf, Schlitten-lauf, Seminarabende. (Flug ist im Preis nicht inbegriffen).

Ermäßigung für Paare: 50,00 €

Für Frühbuchungen bis einschl. 31.12.2017: 100,00 €

Das FREELETICS Bewegungsprogramm beinhaltet  Cardio- und Krafteinheiten, die den Puls in die Höhe bringen und gleichzeitig  die Ausdauer steigern. Die Muskeln werden damit massiv herausgefordert um den Körper zu straffen, abzunehmen oder an Gewicht und Muskelmasse zulegen. 

(Flug ist im Preis nicht inbegriffen).

Ermäßigung für Paare: 50,00 €

Für Frühbuchungen bis einschl. 30.04.2017: 100,00 €

BESCHREIBUNG

Wenn du Dich mal gefragt hast:

  • Wie muss ich mich ernähren und trainieren, um meine Ziele zu erreichen?
  • Welcher Körpertyp bin ich?
  • Wie motiviere ich mich, um meine Topform zu erreichen?
  • Welche Trainings-und Ernährungstipps funktionieren am besten für meine körperliche Veranlagung?

Ist diese Reise das richtige für Dich?

UNSERE BETREUUNG

Das 7- tägige Programm besteht aus 3 wichtigen Säulen: Ernährung (Basis schaffen), Bewegung (Körper formen), Selbstbildsteuerung (Aufbau eines gesunden und positiven Selbstbild).

Körper, Geist und Seele werden gleichzeitig durch Bewegung, Ernährung und Inspirationen angeregt.

Das Bewegungsprogramm beinhaltet  Cardio- und Krafteinheiten, die den Puls in die Höhe bringen und gleichzeitig  die Ausdauer steigern. Die Muskeln werden damit massiv herausgefordert um den Körper zu straffen, abzunehmen oder an Gewicht und Muskelmasse zulegen.

Das Ernährungsangebot ist vegan, roh-vegan oder nach Wunsch Paleo ausgerichtet, teils direkt aus der Natur, mit Wildkräutern und Wildfrüchten, teils mit regionalem Obst, Gemüse und den schmackhaften Go4Raw Proteinriegel und Snacks, und CultuRAW Cracker.

10. – 16. Februar 2018

Meine Buchung

22. – 28. Juli 2018

Meine Buchung
Je nach Wetterlage und Konstitution der Teilnehmer kann es zu Änderungen der Wanderrouten kommen. Während der Wanderung können Fragen zur Ernährung gestellt werden. Die Verpflegung besteht aus veganer Rohkost. Durch diese Ernährungsform werden die Erlebnisse und inneren Empfindungen der Reise intensiviert.