Projektbeschreibung

SPORTREISEN

mit Bob, Personal Fitness Trainer und Koch

30. September – 06. Oktober 2019

13. – 19. April 2020

18. – 24. Mai 2020


7-TAGESREISE

 7-Tagesreise inklusive Transfer, paleo, vegane oder rohvegane Verpflegung, Wanderungen in atemberaubender Natur,  Sportprogramm.

Sport und Bewegung sind wieder in deinem Leben integriert: deine Stärke  fühlen und aufbauen, deine Kondition verbessern und Deine Beweglichkeit erhöhen.

(Flug ist im Preis nicht inbegriffen).

Ermäßigung für Paare: 30,00 €

Für Frühbuchungen bis einschl. 31.07.2019: 100,00 €

BESCHREIBUNG

  1. Natur erleben

Während dieser Reise erlebst du die außergewöhnliche und unberührte  Natur Bulgariens

  1. Trainieren in der Gruppe

Jeden Tag finden Trainings in der Gruppe statt. Eine einzigartige Mischung aus „Animal Movements“ – Yoga und Mobility Workouts. Für diese Art des Trainings sind keine Vorkenntnisse erforderlich.

  1. An Kraftorten verweilen

Du lernst spirituelle Orte kennen an denen du zu deiner wahren Natur und Größe kommst.

Wird es Zeit sich mal wieder nur um dich selbst zu kümmern?

Du suchst nach einer Möglichkeit fit zu werden ohne Studio und Geräte?

Du sehnst dich danach in der Natur Kraft zu tanken?

Möchtest du wieder in Bewegung kommen- Sport vielleicht wieder in dein Leben integrieren- als Gewohnheit?

Möchtest du dich dabei roh und vegan ernähren?

Dann komm jetzt mit nach Bulgarien- in die wundervollen Berge der Rodopen Gebirge.

Unser 7- tägige Programm besteht aus 3 wichtigen Säulen:

  • Ernährung – eine gesunde Basis schaffen
  • Bewegung und Mobilisation sind Teil der täglichen Routine
  • Coaching und Aufbau eines gesunden und positiven Selbstbild

Körper, Geist und Seele werden gleichzeitig durch Bewegung, Ernährung und Inspirationen angeregt – du bekommst was du brauchst.

DAS TEAM

Bild Sofia_kleinBob

Fitness Experte, Koch und Personal Trainer

“Großartig, dass du hier bist! Du übernimmst jetzt die volle Verantwortung für ein fantastisches, gesundes und glückliches leben, das zu lieben wirst. Bewegung und Motivation sind schon seit meiner frühen Kindheit meine Schwerpunkte, mental und körperlich.

“Ick komme aus Berlin und wir sagen meistens ziemlich direkt was wir denken: also trau dich und hör endlich auf Entschuldigungen zu finden!“

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Sofia

Ökonomin & Ernährungsberaterin

“Ich möchte Dir dabei helfen, dich wieder mit der Natur, mit dir selbst und somit mit der ganzen Schöpfung zu verbinden.”

Sofia wird dich in die schönsten und kraftvollsten Ecken Bulgariens bringen. Sie kennt die geheimen und wilden Ecken ihres Landes sehr gut. Hier kannst du mit deinem eigenen inneren Selbst in Berührung kommen, um dich mit der wahren Kraft der Natur zu vereinen. Voller Leichtigkeit erlebst du eine belebende und erfüllende Reise durch das Land und vor allem zu dir.

 

30. September – 06. Oktober 2019

Meine Buchung

13.  – 19. April 2020

Meine Buchung

18. Mai – 24. Mai 2020

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