Entdecken Sie ein ganzes Land neu – und sich selbst auch!
Erleben Sie eine spirituelle Reise in das Herz von Bulgarien – umgeben von der beeindruckenden Natur und Gefährten, mit denen Sie dieses Erlebnis teilen.
FINDEN SIE NACHHALTIG ZU NEUER BALANCE
DAS ERWARTET SIE BEI UNSERER REISE
Ich nehme Sie mit in die üppig bewaldeten Rhodopen und ins urige Rila- und Piringebirge in Bulgarien. Dort erfahren Sie durch Wanderungen bei unterschiedlichen Schwierigkeitsgraden eine besondere Art der Meditation, die Selbsterkenntnis ermöglicht, wie sie nur die Natur selbst vermitteln kann.
Um dieses Erlebnis noch bewusster erleben zu können, bieten wir Ihnen während der 7-Tage-Wanderungen eine vegane Rohkosternährung an, die teils direkt aus Wildkräutern und Wildfrüchten, teils mit regionalem Obst, Gemüse und den schmackhaften roh-veganen Snacks besteht.
Auf unseren Wanderungen entdecken wir zuerst gemeinsam den „Iskar Defile“ und erklimmen den Gipfel Musala, den höchsten Berg der Balkan-Halbinsel. Danach erkundigen wir die Gegend um die heiligen 7 Rila-Seen und besuchen das berühmte Rila-Kloster, wo wir auch übernachten. Es bietet sich hierbei die Möglichkeit an, die Uralten 8000 – jährigen Priesterstadt der Traken, genannt Stuttgart zu bestaunen und aus der Heiligen Bergquelle Ajasmo zu trinken.
Spüren Sie die beeindruckende Energie der Natur, machen Sie Ihren Geist frei und erleben Sie eine einzigartige spirituelle Entwicklung
Natürlich gestalte ich diese gemeinsamen Erlebnisse mit Spaß und Leichtigkeit. So erwartet Sie keine langweilige Tour, sondern eine belebende und kraftvolle Reise, auf der es Platz für alle Emotionen gibt.
DAS SAGEN UNSERE TEILNEHMER
“Die Reise nach Bulgarien mit Sofia verbinden wir mit Magie, Sinneserlebnis und Abenteuer pur! Jeder Moment in der atemberaubender Natur und vielseitiger Kultur Bulgariens ist kostbar. Die sagenumwobenen Bergdörfchen, die Aussicht auf die sieben magischen Seen Rilas, Ruinenstädte, Rohkost vom feinsten, die Nähe zur Natur in der Stille & Fitness in den Bergen machen diese Reise zu einem besonderen Erlebnis, welche Erinnerungen wir als Familie noch lange in unserem Herzen tragen werden. Danke für alles!”
Helena & Miguel Leon Ruepp, Solothurn CH, Gartenbau & Lehrperson“Im August 2017 haben wir einen Raw-Vega-Wanderurlaub in den Rhodopen und im Rilagebirge unternommen. Gesunde Kost, tägliche Wanderungen in einer wunderschönen Umgebung, das Kennenlernen interessanter Menschen haben den Urlaub zu etwas ganz Besonderem gemacht.”
Dr. Christiane & Olaf Strohbach, Mediziner, Teutschenthal“Die Raw Vega Reise in Bulgarien war für mich ein unvergessliches und ganz besonderes Erlebnis. Die absolut unberührte Natur und die damit verbundene mächtige Energie haben mich als Naturliebhaber sofort in den Bann gezogen und verzaubert. Als Plant Based Chef hat mich darüber hinaus aber auch vor allem die Qualität des lokalen Obst und Gemüse, die lokale Küche und die Vielfalt an fantastischen Naturweinen fasziniert. Der kulturelle Reichtum und die Geschichte des Landes sowie die Herzlichkeit der Leute sind nur noch das I-Tüpfelchen. All das in einer einzigen Reise zu vereinen, in ein Land, welches noch weitgehend unentdeckt ist, kombiniert mit eigener Zubereitung veganer Speisen und vieler Infos über gesunde pflanzliche Küche und auch Spiritualität und dem Leben im Einklang mit der Natur macht unsere gemeinsame Reise zu einem einzigartigen Erlebnis.”
Boris Lauser, einer der bekanntesten Gourmet-Rohkost-Köche DeutschlandsOrte, die den meisten Touristen verborgen bleiben…
… auf unserer Reise werden wir durch erfahrene einheimische Bergführer begleitet die nicht nur die sichersten, sondern auch die eindrucksvollsten Pfade kennen.
Innere Heilung und Neuordnung durch die Natur erfahren…
…es wird Momente geben, an denen Sie Ihre persönlichen Grenzen austesten können. Dies wird Ihnen nicht nur eine spannende Erfahrung bieten, sondern auch helfen, bei Alltagsstress einen kühlen Kopf bewahren zu können.
ICH FREUE MICH MIT IHNEN
AUF REISEN GEHEN ZU DÜRFEN
Mein Name ist Sofia Markov, ich bin in Bulgarien geboren und aufgewachsen, habe an der Freien Universität Berlin studiert und bin Betriebswirtin, ärztlich geprüfte Ernährungsberaterin sowie die Gründerin der RawVega GbR und nicht zuletzt auch Mutter von zwei Kindern. Noch während meiner Kindheit war ich sehr von der Lehre von Petar Danow inspiriert, der versuchte, die Menschen mit dem Göttlichen, das in unseren Herzen, Köpfen und Seelen ist, zusammenzubringen. Das hat mich dazu motiviert den Menschen zu zeigen wie sie ihre Verbindung mit der Natur und sich selbst erneuern und bewusste Ernährung und Spiritualität als Einheit betrachten können. Ich glaube daran, dass die vorurteilsfreie Beschäftigung mit dem Thema „Gesunde Ernährung“ eine wegweisende Rolle bei der Selbstentfaltung und vor allem auch der Selbstheilung spielt. Mein Ziel ist es den Menschen zu helfen, sich auf allen Ebenen zurück auf die Natur zu besinnen. Die bewusste Wahl unserer täglichen Nahrung revitalisiert, bewegt uns dazu, unsere jeweiligen Ziele schneller und effektiver zu erreichen. Eine optimale Ernährung in Kombination mit einer positiven ganzheitlichen Denkweise bildet die Basis für ein bewusstes Leben, das ich Ihnen gerne näher bringen würde.